來自本世紀偉大表演訓練大師邁克爾·契訶夫 ，英格麗·褒曼和瑪麗蓮·夢露都曾深受其影響，而邁克爾·契訶夫表演法
，也一向是艾黎卡的最愛 ，但她同樣擁躉享有世界盛譽的德國劇作家布萊希特，十分推崇的間離方法演劇理論
，以及《拉邦動作分析》 、《斯波林即興表演法》 、《林克萊特聲音訓練》 、《邁斯納表演技法》，等等 ，等等
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